Svacka...

Som sagt, jag är i en svacka.... Ingen överraskning direkt, eftersom jag har varit här sååå många gånger tidigare. Två veckor är ungefär den tiden som jag brukar orka härda ut med bra kost och träning, sen faller det av någon outgrundlig anledning. Kanske kan det bero på att jag behöver snabba resultat för att hålla motivationen uppe. Min hjärna vet att sund viskminskning tar tid, och att man inte kan bygga upp kondition och styrka på en kvart, men ändå törstar jag efter resultat. Jag vill se skillnad nuuuu....

Men den här gången ska jag inte falla, jag ska kämpa kämpa kämpa! Jag ska bita ihop och göra det jag kan i alla fall. Om tre veckor måste någon liten förändring synas på måttbandet. 


Kommentera inlägget här :